Salud

En un reciente artículo publicado por el personal de Mayo Clinic, se brindan importantes recomendaciones para el tratamiento del acné, así como consejos sobre cómo elegir los productos más adecuados y adoptar hábitos de cuidado de la piel para prevenir los brotes. 

Según la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos, es importante tener en cuenta que algunos productos de venta libre para el acné pueden causar reacciones graves en la piel.  

De acuerdo con la Asociación Española de Pediatría, los piojos se transmiten de una persona a otra a través del contacto directo. Por ejemplo, al rozar o tocarse las cabezas, los piojos se transfieren fácilmente de un cabello a otro. También es posible la transmisión mediante el intercambio de peines u otros accesorios. Es importante destacar que los piojos no saltan ni vuelan.

A medida que se envejece, es natural preocuparse por la salud del cerebro y la pérdida de memoria. Es por esto que existen ciertos hábitos que se pueden adoptar para mejorar la memoria y mantener un cerebro sano a lo largo de la vida.

En primer lugar, es importante comprender algunas de las enfermedades que pueden afectar la memoria. Dos de las más conocidas son la enfermedad de Alzheimer y la demencia.

La prueba del talón, también conocida como detección precoz o cribado neonatal, es un test realizado en las maternidades de los hospitales a partir de las 48 horas de vida del recién nacido. Su objetivo es diagnosticar enfermedades minoritarias de forma anticipada, antes de que aparezcan síntomas derivados de las mismas.

Según informes del Valley Sleep Center y el portal Saber Vivir, hay tres alimentos que se deben evitar consumir en la cena para asegurar un buen descanso nocturno. Aunque muchos creen que el café es el enemigo del sueño, en realidad hay otros alimentos, aunque saludables, que pueden interferir con la calidad del descanso.

La llegada de un bebé puede ser un desafío para los padres primerizos, especialmente cuando se trata de conciliar el sueño y descansar durante toda la noche. Los profesionales en la materia aconsejan adaptarse a los horarios de sueño y alimentación del recién nacido para poder tener un descanso reparador.

La técnica de envolver bebés, conocida como swaddling, está ganando popularidad entre muchos padres gracias a las redes sociales. Aunque no sea una práctica tradicional, sí es frecuente en varias regiones de Oriente Medio y en algunos países europeos como Reino Unido.

A través de internet, se comparten los beneficios que trae esta técnica, como un mejor sueño y menor cantidad de despertares en los niños. Sin embargo, ¿qué tan ciertas son estas afirmaciones? ¿Es seguro envolver a los bebés?

El plátano, una fruta ampliamente consumida en todo el mundo, no solo es conocido por su sabor delicioso, sino también por las bondades que ofrece a la salud. Sin embargo, lo que muchos no saben es que la cáscara también aporta numerosos beneficios para el organismo.

Además de su valor nutricional, la cáscara de plátano tiene múltiples utilidades, desde tratamientos de belleza hasta limpieza del hogar. Es así como se puede aprovechar al máximo esta fruta, evitando cualquier desperdicio.

Si eres madre lactante y planeas volver al trabajo, es posible que necesites crear un banco de leche materna. Los expertos recomiendan tener toda la información necesaria para elegir la mejor opción y la más cómoda para la madre.

Mayo Clinic, entidad especializada en el estudio médico, investigativo y práctico, explica que la perimenopausia es el período de transición hacia la menopausia y se refiere al tiempo en que el cuerpo experimenta cambios hormonales antes de llegar a la etapa final de los años reproductivos.