Salud

La cúrcuma, una especia ampliamente utilizada como condimento en diversas preparaciones culinarias, ha demostrado tener grandes propiedades y beneficios para la salud, según un estudio realizado por el Hospital Clínic Barcelona.

Muchas personas disfrutan de un baño refrescante en la piscina durante los días calurosos, pero para aquellos que son alérgicos al cloro, esto puede resultar en irritaciones en la piel y molestias respiratorias. Sin embargo, existe una solución que puede devolverles la ilusión de nadar sin tener que preocuparse por los efectos del cloro: la vaselina deportiva.

¿Cuáles son los síntomas de tener alergia al cloro? 

En Mayo Clinic de Rochester, Minnesota, el cirujano oftálmico Eric Bothun se dedica a brindar atención médica a niños de todas las edades con diversas enfermedades oculares. Uno de sus mayores logros y placeres profesionales está relacionado con el diagnóstico, investigación y tratamiento de las cataratas pediátricas.

En la búsqueda constante de soluciones para bajar de peso de manera saludable, científicos han descubierto que la vitamina B3, específicamente la nicotinamida, tiene la capacidad de actuar como quemagrasas y proteger contra la obesidad.

Un estudio llevado a cabo por investigadores del CIBERDEM en el Hospital de la Santa Creu i Sant Pau (IIB Sant Pau) reveló que la nicotinamida, una forma de vitamina B3, presenta propiedades que estimulan la pérdida de grasa y contrarrestan los efectos nocivos del sobrepeso.

El aumento de peso durante el embarazo es un tema importante para la salud tanto de la madre como del bebé. Según expertos, algunas mujeres deberían aumentar entre 25 y 35 libras (11 a 16 kilogramos) durante este período. Sin embargo, es fundamental considerar el peso inicial y otros factores individuales de cada mujer. 

Si bien ninguna bebida en sí misma puede generar resultados milagrosos en la pérdida de peso, existen preparaciones caseras que pueden complementar una dieta saludable. Estas bebidas suelen incorporar ingredientes nutritivos como frutas, verduras, semillas, frutos secos y cereales. Sin embargo, es importante destacar que la pérdida de peso va más allá de simplemente consumir estas bebidas.

Añadir pescado en su dieta es una buena manera de consumir proteínas y ácidos grasos omega 3 que son saludables sin ingerir demasiadas grasas saturadas. No obstante, casi todos los pescados contienen trazas de mercurio. 

En octubre se celebra el Día Mundial del Lavado de Manos, una fecha dedicada a promover la importancia de esta práctica para prevenir enfermedades y proteger la salud. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos, lavarse las manos puede prevenir hasta el 30% de las enfermedades relacionadas con la diarrea y cerca del 20% de las infecciones respiratorias.

¿Cuáles son las enfermedades que se pueden contagias sino se lavan las manos? 

Las proteínas y los aminoácidos son dos tipos de biomoléculas que desempeñan un papel fundamental en el cuerpo humano. Aunque a menudo se consideran sinónimos, en realidad hay una diferencia clave entre ellos: las proteínas están formadas por aminoácidos, mientras que los aminoácidos son los componentes básicos de las proteínas.

¿Qué pasa en nuestro cuerpo cuando consumimos proteínas y los aminoácidos? 

En algún momento del día, ya sea al despertar, por cansancio o por estrés, hay un gesto que se repite con relativa frecuencia, frotarse los ojos. Entre las causas del frotamiento puede ser un síntoma de alguna alergia o síndrome de ojo seco no diagnosticado.

¿Por qué es malo frotarse los ojos y cuáles son las consecuencias?