Bienestar

El cuarzo es un mineral compuesto de sílice, muy común en la corteza terrestre y presente en muchas rocas. Además de su dureza y resistencia, el cuarzo se utiliza tanto en joyería como en decoración, especialmente en su forma más pura, conocida como cristal de roca.

Las propiedades energéticas y protectoras

Sin embargo, el cuarzo no siempre se encuentra en estado puro, pudiendo presentar otras mineralizaciones o cristalizaciones en su interior, lo que se evidencia por la aparición de nubes blancas o diferentes colores.

La sopa de la abuela ha sido considerada tradicionalmente un remedio para los enfermos, pero más allá de su efecto reconfortante, la ciencia ha demostrado que consumir este plato tiene numerosos beneficios para la salud.

¿Cuáles son todos los beneficios que tiene tomar sopa regularmente?

En un artículo publicado en El Huffington Post se recopilan las mejores razones respaldadas por investigaciones científicas para incluir la sopa en nuestra alimentación.

La piña, esa exquisita fruta tropical, no solo es refrescante, sino que también brinda numerosos beneficios para la salud tiroidea. 

Esta fruta es una fuente importante de fibra dietética, vitaminas y minerales esenciales que optimizan las funciones del organismo.

La meditación se ha convertido en una práctica cada vez más popular para buscar el bienestar y la paz interior. Aunque muchos creen que es necesario invertir largos periodos de tiempo, los expertos aseguran que con tan solo 10 minutos diarios se puede experimentar una diferencia significativa en la salud física y mental.

Los celos son una emoción común en muchas relaciones humanas, y los signos del zodíaco no son la excepción. Según los astros, algunos signos tienen una mayor tendencia hacia los celos y expresan este sentimiento de manera más intensa. A continuación, te presentamos los 5 signos más celosos del zodíaco.

Un reciente estudio realizado por científicos de la Universidad de Michigan reveló los cinco hábitos que pueden activar la hormona de la felicidad en el cerebro humano. Estas actividades, que incluyen expresar las emociones de manera escrita, pensar positivo sobre uno mismo, mantener buenas relaciones interpersonales, abrazar y hacer ejercicio, han demostrado tener un impacto positivo en el estado de ánimo y el bienestar de las personas.

Descubre por qué el jugo de naranja es un verdadero superhéroe para tu bienestar y belleza. Este cítrico te proporciona vitaminas y minerales esenciales, energía instantánea, ayuda a la digestión, combate el envejecimiento, fortalece el sistema inmunológico, favorece la hidratación y facilita la eliminación de grasas.

En estos tiempos de preocupación por la salud, es fundamental mantener nuestro sistema inmunológico fortalecido. Una forma divertida y deliciosa de lograrlo es mediante la preparación de gomitas caseras que aumenten nuestras defensas de forma natural.

¿Cómo hacer las gomitas caseras de vitamina C? 

A continuación, te enseñaremos cómo hacerlas y te hablaremos de los beneficios de la vitamina C, el ingrediente estrella de estas deliciosas golosinas.

¿Quieres mantener tu baño reluciendo sin dedicarle mucho tiempo? Te presentamos una serie de trucos que te ayudarán a limpiar esta importante área de tu hogar de manera eficiente y sin esfuerzo.

Este vegetal podría ayudar a blanquear los dientes de forma natural. Se trata del apio ya que tiene propiedades que permiten combatir enfermedades bucales como la gingivitis.