¿Hablas solo en voz alta? Estos son los beneficios que tiene para tu salud

Aunque culturalmente esta acción puede ser vista como extraña o incluso indicar un problema de salud, investigaciones revelan que el diálogo con uno mismo mejora la retención de memoria, la toma de decisiones y la regulación emocional.

¿Cuáles son los beneficios de hablar solo?

¿Sabes cuánto polvo se acumula en tu dormitorio si no limpias regularmente?

Más de dieciocho kilos de polvo se acumula cada año en una casa promedio de cinco o seis habitaciones, según expertos. Esta cantidad significa que en un solo dormitorio puede haber entre 100.000 y 10 millones de ácaros del polvo.

Ante esta situación, es importante conocer la frecuencia con la que se debe realizar la limpieza.

¿Qué es el polvo y cómo se genera?

¿Qué pasa en el cerebro cuando hablamos con nosotros mismos?

Cuando nos ponemos a hablar con nosotros mismos, nuestro cerebro pasa por procesos similares a cuando hablamos en voz alta, según revela un nuevo estudio.

¿Qué le ocurre al celebro cuando hablamos con nosotros mismos?

En realidad, los monólogos internos son una simulación del habla abierta, no hay una gran diferencia entre verbalizar y no verbalizar. El cerebro realiza procesos similares durante ambos, según Hélène Loevenbruck, investigadora de neurolingüística del CNRS.

La historia del pintalabios: de la tragedia femenina a la lucha de clases

El lápiz labial, pintalabios, labial ha sido un elemento central en la historia de la belleza y la feminidad a lo largo de los siglos. Desde su origen hasta la actualidad, ha sido utilizado como un símbolo de poder, opresión y resistencia.

Así fue la compleja historia del pintalabios

¿Qué es el instinto de seguir el ritmo? Así es el impacto de la música en el cerebro

Cuando suena una melodía, es casi inevitable comenzar a mover nuestros pies. Investigadores del Center for Music in the Brain de la Universidad de Aarhus en Dinamarca han propuesto un marco teórico para explicar este fenómeno y su impacto en nuestro cerebro.

¿Cuál es el impacto de la música en nuestro celebro?

¡Sorprendente! Datos que quizás no conocías sobre la sordera

Más de 1.000 millones jóvenes corren el riesgo de sufrir una pérdida de audición evitable y permanente, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Datos curiosos de la sordera

¿Cuántos sordos hay en el mundo? La OMS estima que más del 5% de la población mundial, unas 430 millones de personas, padecen una pérdida de audición discapacitante y requieren rehabilitación.

Pica: el trastorno que genera un antojo por comer tierra, tiza o hielo

La geofagia, término utilizado para describir el hábito de consumir tierra, es una práctica milenaria que ha sido llevada a cabo por numerosas personas y culturas alrededor del mundo. Este trastorno de la ingestión es conocido como "pica" y engloba el consumo de sustancias no alimenticias como tiza, hielo, carbón, yeso, papel, entre otras. Incluso los animales, como los perros, gatos, caballos, ovejas, loros y elefantes, también presentan esta costumbre.

¡Impresionante! ¿Cuáles son las obsesiones más raras y comunes del mundo?

El trastorno obsesivo compulsivo es un trastorno mental en el que una persona se siente invadida por pensamientos, ideas o sensaciones repetitivas e indeseables. Esa ansiedad es lo que impulsa a hacer algo de forma constante. 

¿Cuál es la diferencia de pasar de un gusto a ser una obsesión?

¿Qué es el pádel? ¿Cómo se juega este deporte que se puso de moda?

El pádel, un deporte similar al tenis pero con sus propias características, ha ganado popularidad en los últimos años y se ha convertido en la nueva tendencia deportiva.

¿Cuál es el origen del pádel?

Su historia se remonta a la década de los 60 en México, cuando Enrique Corcuera lo inventó de manera casi casual para resolver un problema familiar.