Bienestar

Si alguna vez has visitado Japón o te has sumergido en la cultura japonesa, es probable que hayas notado una costumbre interesante: la preferencia por el agua caliente.

Aunque en muchas partes del mundo se prefiere el agua fría o a temperatura ambiente, los japoneses tienen una tradición arraigada de consumir agua caliente, pero cuáles son las razones detrás de esta práctica y cómo ha evolucionado en un ritual beneficioso para la salud en Japón.

El simple acto de saltar la cuerda esconde un poderoso secreto para mantener tu cuerpo en forma y tu mente alerta. ¿Te has preguntado qué le sucede a tu cuerpo si incorporas este ejercicio en tu rutina diaria? Estos son los beneficios de saltar la cuerda todos los días y cómo puede impactar positivamente en tu salud y bienestar.

En la constante búsqueda de soluciones rápidas para perder peso, algunas personas han recurrido a métodos poco convencionales, como la controvertida "dieta de caballo" que promete reducir la barriga en tan solo tres días.

¿Cuál es la dieta del caballo y dónde se originó está tendencia? 

El agua de arroz, un remedio de la abuela que ha pasado de generación en generación, ha demostrado ser un aliado sorprendentemente efectivo para la salud estomacal. Aunque muchas veces se desecha como un subproducto de la cocción de arroz, este líquido simple y natural posee propiedades que pueden proporcionar alivio y beneficios significativos para tu estómago y sistema digestivo.

¿Por qué el agua de arroz es un calmante para el estómago? 

Desde tiempos inmemoriales, la luna ha ejercido una poderosa influencia en la Tierra y sus habitantes, sus ciclos han sido asociados con mareas, cultivos e incluso emociones humanas. Pero ¿qué hay de cierto en la creencia de que la luna también afecta el corte de cabello? Acá te contamos y desentrañaremos el misterio detrás de la conexión entre la luna y la belleza capilar.

¿Existe un vínculo entra la Luna y el cabello? 

Tener un cabello sano es fundamental para muchas personas, por lo que seguir una rutina capilar adecuada es esencial. Uno de los aspectos clave para lograrlo es el correcto lavado del cabello.

La nicotinamida, una forma de vitamina B3, ha sido descubierta recientemente por investigadores del Hospital de la Santa Creu i Sant Pau como quemagrasa y protectora contra la obesidad, según revela un informe publicado por CIBERDEM.

¿Qué es la niacina y por qué ayuda contra la obesidad? 

Esta vitamina, también conocida como niacina, se encuentra en una amplia variedad de alimentos y está demostrado que además de sus efectos en la pérdida de peso, también beneficia al aparato digestivo, la piel y los nervios.

Según la Federación Mundial de Obesidad, más de 770 millones de adultos en todo el mundo sufren de obesidad, y se espera que esta cifra supere los mil millones para el año 2030.

Ante esta problemática global, la tendencia al desarrollo y uso de fármacos como tratamiento para la obesidad continúa creciendo. Recientemente, se ha anunciado la aprobación de un nuevo fármaco inyectable en Estados Unidos y el Reino Unido.

Según un estudio publicado en la revista Journal of Child Psychology and Psychiatry el 8 de noviembre, los niños que tienen predisposición genética al insomnio presentan problemas de sueño similares a este trastorno desde la primera infancia hasta la adolescencia.

La enfermedad de Alzheimer, caracterizada por su impacto en la memoria y en la capacidad cognitiva de las personas mayores, ha sido objeto de estudio y análisis por parte de distintas instituciones de salud en Estados Unidos.

Según el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento, esta enfermedad neurodegenerativa tiene diversas etapas, y es importante comprender su evolución para brindar un adecuado acompañamiento a los afectados.