En un intento por comprender y definir el amor, Robert Stenberg desarrolló la Teoría Triangular del amor, la cual establece que el amor está compuesto por tres elementos fundamentales: cariño, pasión y compromiso.
A partir de esta teoría, se han identificado diferentes formas de amar, cada una con sus características y expresiones propias.
Conoce cuáles son los tipos de amor que existen, según estudios
El primer tipo de amor es el amor ínt*mo, el cual se basa en sentimientos de unión y bienestar en pareja o con amigos. La intimidad es un pilar importante en este tipo de amor, ya que fortalece los vínculos y permite la continuidad de la relación.
Por otro lado, el amor pasional es intenso y característico del enamoramiento. Se trata de esa necesidad imperiosa de estar con la otra persona, pero suele ser fugaz y dar paso a un sentimiento más calmado de intimidad a medida que la relación avanza.
Sin embargo, también existe el amor como compromiso o amor vacío, el cual surge en relaciones no consensuadas o arregladas por las familias de origen. Aunque en este tipo de amor pueden aparecer sentimientos de cariño o afecto, no hay un deseo inicial de estar con esa persona.
En cuanto a las diferentes formas de expresión en las relaciones, se encuentra el amor romántico, que combina la pasión con la intim*dad. En este tipo de amor, existe una necesidad de estar con el otro, aunque muchas veces pueda ser posesivo y limitante para la libertad de decisión de cada persona.
Otra forma de amar es el amor sociable o de compañía, el cual se caracteriza por la calma y el respeto mutuo. En este tipo de amor, la compañía y la amistad suelen ser más importantes que el aspecto sexual de la relación. El amor fatuo, por otro lado, combina la pasión con el compromiso, pero carece de una verdadera unión. En este tipo de relación, la pasión confunde a las parejas y puede generar constantes ciclos de amor-odio.
El amor consumado, el más apetecido por el ser humano
Finalmente, el amor consumado es aquella combinación de los tres tipos de amor: intim*dad, pasión y compromiso. Para considerarlo como tal, es necesario poner en acción el amor y no quedarse solo en palabras o sentimientos.
La comunicación, el tiempo juntos y el cuidado mutuo son pautas fundamentales para mantener viva la pasión en una relación duradera.
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