En ocasiones, experimentar hinchazón en los pies puede ser motivo de preocupación y es importante comunicarse con un médico de inmediato si esta se presenta de forma repentina o acompañada de otros síntomas. A continuación, mencionaremos algunas de las causas más comunes de la hinchazón en los pies y cómo tratarlas.
¿Cuáles son las causas más comunes de la hinchazón en los pies?
El consumo de alcohol es una de las causas frecuentes de la hinchazón en los pies. Beber alcohol puede hacer que el cuerpo retenga más agua, lo que provoca la hinchazón. Por lo general, esta desaparece en pocos días, pero si persiste, es recomendable buscar atención médica, ya que puede ser un signo de problemas en el hígado, el corazón o los riñones.
Algunos consejos para tratar la hinchazón en los pies causada por el consumo de alcohol incluyen aumentar la ingesta de agua, reducir el consumo de sal, descansar con los pies elevados y sumergir los pies en agua fría.
La hinchazón en los pies también puede ser causada por el clima cálido. Durante el calor, las venas se expanden y los líquidos se acumulan en los tejidos circundantes. En algunos casos, las venas no pueden llevar la sangre de vuelta al corazón, lo que resulta en la acumulación de líquido en los tobillos y en los pies.
Algunas enfermedades también pueden influir en la hinchazón en los pies
Las personas con problemas de circulación son especialmente propensas a esto. Algunos remedios naturales para reducir la hinchazón incluyen usar zapatos cómodos que permitan la ventilación de los pies, utilizar medias de compresión y realizar ejercicios simples para las piernas.
Otra causa de la hinchazón en los pies puede ser el linfedema, una condición en la cual los nódulos linfáticos están dañados o han sido extirpados, generalmente como parte del tratamiento contra el cáncer. Esto provoca la retención de líquidos linfáticos en el cuerpo y puede causar hinchazón en los pies.
Aunque el linfedema no puede ser curado, se puede controlar para reducir la hinchazón y aliviar el dolor. En casos graves, puede ser necesaria la cirugía.
La insuficiencia venosa crónica es otra causa común de hinchazón en los pies. Esta condición se produce por válvulas dañadas en las venas, así como por permanecer de pie o sentado durante períodos prolongados. La sangre puede acumularse en las venas de las piernas y pies, lo cual provoca la hinchazón.
Finalmente, si se tiene enfermedad renal o los riñones no funcionan correctamente, es posible que se retenga agua debido a un exceso de sal en la sangre, lo cual puede causar hinchazón en los pies y tobillos.
Es importante destacar que, si la hinchazón en los pies persiste, se acompaña de síntomas preocupantes o se experimenta dolor intenso, es necesario acudir a un médico para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuados.
¡SuperLike ya está en WhatsApp Channels! Unirte a esta comunidad digital es muy fácil, sólo da clic aquí.
