Conozca cuál es el superalimento que contiene más proteína que la carne
Según un reciente estudio, la espirulina ha sido destacada como el superalimento con mayor contenido de proteínas en comparación con la carne. Esta alga unicelular azul verdosa proporciona al organismo hasta un 65 por ciento de proteínas, superando así a otras fuentes nutricionales.