Tips para dormir mejor en un vuelo de larga distancia, revelados por experta
Viajar en avión es emocionante, pero también puede resultar agotador, especialmente en vuelos de larga distancia. Una experta en salud del sueño reveló algunos consejos para lograr un descanso decente durante estos viajes.
La perspectiva de un vuelo de larga distancia puede generar nervios y emoción a partes iguales. Ya sea que estemos volando hacia un destino vacacional o para reencontrarnos con seres queridos, todos queremos llegar descansados y listos para disfrutar.