Lavar los platos: una terapia para el bienestar mental
Muchos de nosotros nos hemos sentido más tranquilos después de realizar una acción tan simple como lo es lavar los platos, pero ¿te has preguntado por qué? Un estudio de la Escuela de Psicología de la Universidad Estatal de Florida reveló cómo esta actividad cotidiana puede tener efectos terapéuticos en nuestra mente y estado de ánimo.