Bienestar

Se ha descubierto que la guanábana es una fruta con propiedades sorprendentes. Esta fruta, originaria del continente americano, se ha destacado por su capacidad para combatir el cáncer y controlar la diabetes, dos enfermedades que tienen tratamientos muy difíciles para los pacientes que las contraen. 

La diabetes es una enfermedad que conlleva diversos cambios en el organismo, entre ellos, alteraciones en la regulación de la temperatura corporal. Y es que los pacientes diabéticos pueden experimentar un aumento de la temperatura, especialmente en épocas de calor, lo que puede afectar su bienestar, su salud y, por supuesto, su estilo de vida.

El consumo adecuado del pepino puede contribuir a mantener los niveles de azúcar en la sangre controlados. Esta verdura ofrece una serie de beneficios que pueden ser de gran ayuda para aquellas personas que buscan mantener la glucosa bajo control y evitar enfermedades más graves en un futuro como lo es la diabetes. 

La glucosa es fundamental para el funcionamiento del organismo, ya que es su principal fuente de energía. Se obtiene a través de la alimentación diaria, pero tener un exceso de ésta también puede ser un problema para la salud. 

Enfermedades como las infecciones respiratorias agudas (IRA) son motivo de preocupación debido a su alta propagación y contagio. Con los cambios climáticos y la disminución de las defensas del organismo, estas infecciones se vuelven más frecuentes, especialmente durante las épocas de lluvias intensas. Según información de Top Doctors, estas infecciones pueden evolucionar hacia neumonía en menos de 15 días, por lo que resulta necesario atenderlas lo más pronto posible. 

Tomar suplementos vitamínicos puede ser beneficioso para el organismo, siempre y cuando se tenga precaución y se consulte con un médico antes de su consumo. Algunos alimentos pueden afectar la eficacia de ciertos suplementos o desencadenar efectos secundarios negativos, por lo que debes tener mucho cuidado con lo que comes mientras tomes vitaminas. 

El dolor y la hinchazón de rodilla pueden ser síntomas de diversas enfermedades y pueden ser causadas por diversos factores como lesiones, enfermedades médicas o el sobrepeso, por eso es importante que puedas identificarlos para tratarlos y que no tengas que seguir viviendo con estas molestias.

Expertos en nutrición han revelado cuáles son los alimentos que más contribuyen al aumento de peso. Y es que los estilos de vida cambiantes y los hábitos alimentarios poco saludables están llevando a un aumento en los casos de obesidad, especialmente en los niños, lo cual lleva a los médicos a una preocupación por ser casos difíciles de atender.

Hoy en día se está destacando la importancia de las vitaminas en la lucha contra el cansancio. De acuerdo con Medline Plus, la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, el cansancio es una falta de energía que puede estar relacionada con el esfuerzo físico, el estrés emocional, el aburrimiento o la falta de sueño y combatirlo es de gran importancia para tener una buena calidad de vida.

El arroz blanco, alimento básico en muchas culturas, ha sido objeto de debate debido a sus efectos en el organismo y, gracias a esto, se ha investigado qué sucede al eliminarlo de la dieta por una semana. ¿Será beneficioso o no? Aquí te contamos. 

En el mundo de la naturaleza existen una gran variedad de productos que, además de ser deliciosos, aportan numerosos beneficios para nuestro cuerpo gracias a sus propiedades. Uno de estos productos es el plátano, conocido por su versatilidad y diversos sabores. Pero no solo la fruta en sí es beneficiosa, sino que también su cáscara puede jugar un papel importante en nuestra salud, pues puede ayudarnos a prevenir determinadas enfermedades.