Bienestar

El número de niños con miopía está en constante aumento, y los científicos buscan desentrañar las razones detrás de esta tendencia preocupante. Según los informes, las tasas de miopía en Estados Unidos han aumentado del 25% en 1971 al casi 42% en 2017. Expertos en la materia sugieren que el exceso de tiempo frente a pantallas y la falta de actividades al aire libre pueden ser factores decisivos en este aumento.

Investigadores de la NYU Langone Health, en Nueva York, detectaron ARN viral en las arterias coronarias de pacientes fallecidos por COVID-19, incluso varios meses después de haberse recuperado de la enfermedad. Esto indica que el virus puede sobrevivir y crecer dentro de las células que forman la placa, la cual estrecha y endurece las arterias, llevando a la aterosclerosis y aumentando el riesgo de sufrir un infarto de miocardio o un ictus.

El consumo de alimentos antioxidantes se ha convertido en una tendencia cada vez más popular entre aquellos que buscan llevar una vida saludable y prevenir el envejecimiento prematuro. Estas sustancias presentes en ciertos alimentos, como las vitaminas C y E, flavonoides y carotenoides, son capaces de proteger y reparar las células del organismo, bloqueando los daños causados por los radicales libres.

La higiene oral es fundamental para mejorar la calidad de vida, según el Instituto Nacional de Investigación Dental y Craneofacial. Esta práctica permite hablar con claridad, disfrutar de los sabores, masticar y tragar alimentos nutritivos, así como expresar emociones a través de la sonrisa.

Si miramos hacia China nos daremos cuenta de que tienen una figura más ligera que la mayoría de occidentales, y todo se basa en determinadas técnicas, tés y alimentos.

Levantarse a tomar agua en la madrugada puede parecer un acto trivial, pero en realidad, podría ser un indicador significativo de varios aspectos de nuestra salud y bienestar. Conoce cuáles son las causas y efectos de este comportamiento, podemos descubrir valiosa información sobre nuestro cuerpo y nuestras necesidades.

Las plantas son seres vivos esenciales en la producción de oxígeno, brindando muchos beneficios a nuestro entorno. Además de aportar belleza, también proporcionan frescura, regulan la temperatura, reducen el estrés y cuidan nuestras defensas.

Las plantas de interior son una excelente manera de agregar vitalidad y vida a nuestros hogares, pero muchas veces nos encontramos con problemas como falta de espacio, climas extremos o falta de experiencia en el cuidado de las plantas. Sin embargo, no hay de qué preocuparse, ya que existen variedades de plantas que son resistentes, duraderas y muy fáciles de cuidar.

En la creencia popular, algunas plantas se consideran portadoras de malos augurios y malas vibraciones en el hogar, según el feng shui. Aunque no existe evidencia científica que respalde estas creencias, muchas personas optan por tener en cuenta estas recomendaciones para mantener una energía positiva en su entorno.

Las noches de fiesta suelen ser momentos divertidos y llenos de risas, pero al día siguiente muchas personas se enfrentan a un problema embarazoso: el aliento a alcohol. Afortunadamente, existen varios consejos efectivos que te ayudarán a disminuir y eliminar gradualmente ese desagradable olor.

¿Cómo eliminar el olor a licor, el conocido "tufo"? 

La hidratación adecuada es fundamental para combatir el aliento a alcohol. El alcohol tiende a deshidratar el cuerpo, lo que puede agravar el mal aliento y hacer que el olor sea más evidente.