La poderosa razón por la que deberías acompañar tus comidas con agua
Beber agua es fundamental para el organismo, ya que es un nutriente esencial en el que nuestro cuerpo depende por completo. Según Teresa Partearroyo Cediel, profesora de Nutrición de la Universidad CEU San Pablo, un adulto podría sobrevivir hasta ocho semanas sin comer, pero moriría en pocos días si no consume agua.