¡Pilas! 5 formas de conseguir que tu cerebro descanse
La vida moderna está llena de actividades y estímulos que dificultan desconectar y relajarse por completo. Sin embargo, nuestro cerebro necesita ese descanso para repararse y restaurarse. Te contamos cinco formas de conseguirlo.
Conoce aquí cómo conseguir que el cerebro descanse