Un reciente estudio realizado por un equipo de científicos revela que ciertos suplementos naturales que contienen fitosteroles podrían desempeñar un papel importante en la prevención de la pérdida auditiva relacionada con el envejecimiento. Y es que debemos destacar que la disminución de los niveles de colesterol en el oído interno está relacionada con la pérdida de agudeza auditiva en el proceso de envejecimiento y por eso podemos prevenirla cuidando el consumo de este mineral en nuestro cuerpo.
El estudio, realizado en ratones, demostró que con el paso del tiempo los cilios, pequeñas células responsables de captar señales y convertirlas en impulsos nerviosos en el oído interno, pierden sensibilidad. Esto se debe a que los niveles de colesterol, que juega un papel esencial en la capacidad de estiramiento de los cilios, disminuyen con la edad y terminamos necesitando tratamientos y dispositivos especiales para poder escuchar con claridad.
Ante esta situación, los científicos buscaron alternativas para aumentar los niveles de colesterol en el cerebro y encontraron que ciertos suplementos naturales que contienen fitosteroles, moléculas vegetales que imitan la acción del colesterol, pueden traspasar la barrera entre la sangre y las células nerviosas. Los investigadores administraron estos suplementos a ratones y observaron una mejora en la función auditiva de los roedores.
Todavía no estamos seguros de cómo funciona esto en los humanos
Sin embargo, se debe tener precaución al interpretar estos resultados ya que el estudio se realizó en ratones y aún no se ha llevado a cabo un experimento similar en seres humanos. A pesar de este avance prometedor, los autores del estudio enfatizan la importancia de actuar con cautela antes de sacar conclusiones definitivas.
Los fitosteroles mencionados son componentes comunes en muchos suplementos alimenticios y su disponibilidad es alta. Estas sustancias, similares al colesterol, se encuentran de forma natural en alimentos de origen vegetal y ayudan a reducir la absorción de colesterol en el intestino y acelerar su eliminación en las heces.
No descuides tus hábitos alimenticios y tu estilo de vida saludable
Es importante destacar que, aunque los suplementos de fitosteroles pueden ser un complemento en la reducción del colesterol "malo" (LDL), es necesario mantener un estilo de vida saludable y equilibrado, con ejercicio regular y una alimentación adecuada.
En conclusión, este estudio preliminar en ratones sugiere que los suplementos naturales con fitosteroles pueden desempeñar un papel en la prevención de la pérdida auditiva relacionada con el envejecimiento. Sin embargo, se requiere de más investigación en seres humanos para confirmar estos resultados y determinar su efectividad en la prevención de la pérdida de audición en la población general.
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