El Reiki es una ancestral terapia energética y una práctica milenaria que utiliza la energía universal para sanar y revitalizar mente y cuerpo.
Originario de Japón y desarrollado por el monje Mikao Usui en el siglo XIX, el Reiki se ha convertido en mucho más que una técnica. Se define como un arte medicinal que emplea la imposición de manos para restablecer el equilibrio del cuerpo y abordar no solo los síntomas físicos, sino también las raíces emocionales y espirituales del malestar. A través de la canalización de la energía universal, esta práctica busca liberar bloqueos y restaurar el flujo natural de energía en el individuo.
Teresa Salazar Posada, terapeuta certificada en Reiki y autora de varios libros sobre el tema, explica que el Reiki se basa en la idea de que todos poseemos una energía vital universal que fluye a través de nosotros. Cuando este flujo se bloquea o desequilibra, pueden surgir malestares físicos y mentales. Es aquí donde el Reiki entra en juego, utilizando toques suaves y movimientos de manos para restablecer el equilibrio y permitir que la energía fluya libremente.
En esta técnica, la autora de 'Reiki Angelical' ha certificado a más de 2.000 personas alrededor del mundo. Además, destaca que en un mundo agitado como el actual, el Reiki angelical ofrece un oasis de calma y la oportunidad de reconectar con uno mismo, con la ayuda de los ángeles.
Efectos positivos del Reiki
Los efectos positivos de esta terapia complementaria son evidentes, entre ellos la reducción del estrés, la ansiedad y la depresión, así como el aumento de la claridad mental, la sensación de paz interior, el alivio del dolor y la estimulación del sistema inmunológico. Especialistas en la práctica coinciden en que el Reiki permite mantener nuestra energía equilibrada, nuestros centros energéticos regulados y en perfecta sincronía, mejorando así nuestro bienestar físico, mental y emocional.
El Reiki, un aliado del bienestar laboral
Tatiana Parra, fundadora de Jappymind y directora del Encuentro del Ser, destaca que el Reiki no solo nutre nuestro bienestar personal, sino que también puede tener beneficios prácticos en el entorno empresarial. Al introducir esta práctica en el mundo corporativo, se abre la puerta a un nuevo nivel de bienestar para combatir los efectos nocivos del estrés, la preocupación y el exceso de trabajo.
Conforme la conciencia sobre la importancia de la salud mental continúa creciendo, el Reiki emerge como una poderosa herramienta para fomentar el bienestar emocional. Cada vez más personas, independientemente de su edad y profesión, encuentran en esta disciplina un aliado en su búsqueda de equilibrio y serenidad interior.
"Una caricia de energía universal puede ser justo lo que necesitas para desatar el potencial de sanación que yace dentro de ti", subraya la experta.
El Reiki nos enseña la importancia de pausar, respirar y cuidar de nuestro ser interior en una sociedad marcada por la acción y la prisa constante.
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