Según un estudio realizado por la Universidad de Harvard, se ha revelado la edad en la que las personas suelen alcanzar la mayor grado de felicidad en sus vidas. Este estudio, que comenzó en el año 1938 con la participación de alrededor de 700 personas adultas, ha seguido analizando el comportamiento humano a lo largo de los años.
El "Estudio de Desarrollo de Adultos", es un proyecto investigativo que busca identificar los predictores psicosociales de un envejecimiento saludable.
Estudio revela cuál es la edad en la que las personas son más felices
Los investigadores han encontrado resultados bastante significativos, uno de ellos es que las personas que tienen 50 años y mantienen relaciones fuertes y positivas son más propensas a tener una condición saludable a los 80 años.
Sin embargo, la edad en la que se alcanza la mayor felicidad, según los hallazgos de los expertos de Harvard, es a los 60 años. En esta etapa de la vida, se destaca la importancia de las relaciones saludables, ya que las personas de esta edad tienen la capacidad de tomar decisiones y saber qué quieren en su vida y quiénes son las personas que los acompañan.
¿Cuál es la edad en la que las personas son más felices?
El estudio de Harvard es considerado uno de los más largos y ha sido realizado por varias generaciones de especialistas en el tema, quienes continúan analizando y comprendiendo el comportamiento humano en busca de claves para entender cómo se logra una vida más plena y feliz, pues es importante mencionar que no se trata únicamente de alcanzar metas, sino de mantener una actitud diaria ante los desafíos de la vida y aprender a gestionar las emociones.
En conclusión, el estudio de esta prestigiosa universidad revela que la felicidad no tiene una única edad, pero de acuerdo a los resultados arrojados en la investigación, es a los 60 años cuando se experimenta un mayor grado de alegría y bienestar. El truco está en mantener relaciones saludables y en tener la capacidad de elegir teniendo claras nuestras convicciones.
Este hallazgo nos invita a reflexionar sobre la importancia de cultivar nuestras relaciones y de desarrollar habilidades emocionales a lo largo de nuestra vida para alcanzar una felicidad duradera.
