El vinagre de manzana ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus numerosos beneficios para la salud, pues se considera un superalimento debido a su contenido de oligoelementos, minerales y vitaminas.
Según expertos, esta ‘milagrosa’ bebida fermentada puede ayudar a mejorar la digestión, controlar los niveles de colesterol y proteger contra la presión arterial alta.
¿Cuáles son las propiedades medicinales del aceite de manzana?
Una de las propiedades medicinales del vinagre de manzana es su efecto positivo sobre los niveles de colesterol y lípidos en la sangre. Además, esta bebida tiene propiedades diuréticas que pueden ayudar a controlar la tensión arterial cuando se consume con abundante agua.
Otra de las bondades que se le atribuyen a este poderoso líquido, es su capacidad para estimular de manera positiva la digestión, lo que puede ser beneficioso para prevenir el estreñimiento.
El vinagre de manzana también tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, dichas propiedades pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y combatir enfermedades como el cáncer y la degeneración cerebral, y no solo eso, pues se ha descubierto que el ácido acético presente en el vinagre de manzana puede proteger la mucosa gástrica y ayudar en la cicatrización de heridas.
Vinagre de manzana: un aliado natural para la salud
Además de sus propiedades medicinales, el vinagre de manzana también puede ser utilizado en la belleza y el cuidado personal. Se ha demostrado que ayuda a combatir infecciones, como hongos en las uñas, y puede ser utilizado para tratar problemas en la piel, como la caspa. Asimismo, se ha utilizado en la medicina tradicional para tratar infecciones de oído y verrugas.
Es importante tener precaución al consumir vinagre de manzana, ya que su acidez puede irritar la garganta y el esófago. Se recomienda diluirlo en agua antes de consumirlo y lavarse la boca después de su ingesta para proteger el esmalte dental.
El vinagre de manzana puede ser un aliado para mejorar la salud y el bienestar, pero se debe consumir con precaución y en las cantidades adecuadas. Si tienes alguna condición médica o estás tomando algún medicamento, es importante consultar a un profesional de la salud antes de incorporar el vinagre de manzana a tu dieta.
