¡Mito o realidad! ¿Beber tres litros de agua al día ayuda a adelgazar?
Un reciente estudio científico ha revelado que beber tres litros de agua al día no contribuye a la pérdida de peso, contradiciendo así un mito muy extendido, aunque se ha afirmado durante mucho tiempo que el agua ayuda a quemar calorías y reducir el apetito, los resultados de esta investigación demuestran lo contrario.