El dolor de huesos y músculos puede ser falta de esta vitamina
La vitamina D es crucial para mantener la salud ósea y muscular. La falta de esta vitamina puede llevar a dificultades para mantener la fuerza y densidad ósea adecuadas, lo que se traduce en dolores en los huesos y los músculos que después nos tienen padeciendo hasta que consigamos una cita con nuestro médico.