La fruta que es un aliado para la salud y el estado de ánimo
Consumir frutas regularmente trae muchos beneficios para el cuerpo humano. En este sentido, se ha descubierto que el durazno, una fruta abundante en América Latina y especialmente en Colombia, tiene la capacidad de prevenir el envejecimiento, regular la presión arterial y mejorar el estado de ánimo de las personas, por lo que es ideal consumirla con regularidad y agregarla a nuestra dieta.