Consejos para mejorar tu autoestima, según la psicología
La autoestima se ha convertido en un tema recurrente en las redes sociales. Ante esta preocupación generalizada sobre el tema, la Asociación Americana de Psicología (APA) define la autoestima como "el grado en el que las cualidades y características contenidas en el propio autoconcepto son percibidas como positivas", es decir, se refiere a cómo una persona se valora y se percibe a sí misma.