¿Consumir arroz todos los días podría estar relacionado con la diabetes?
De acuerdo con un interesante estudio de la Universidad de Harvard, el arroz puede tener consecuencias sorprendentes para tu salud, especialmente si lo consumes todos los días.
¿El consumo de arroz puede ser tan dañino como el azúcar?
La publicación de la reconocida universidad indica que, en países asiáticos, donde el sobrepeso es menos común pero la diabetes tipo 2 no lo es, los investigadores han centrado su atención en el consumo de arroz blanco, una parte esencial de la dieta.
Razones por las que deberías dejar de consumir arroz blanco durante una semana
El arroz blanco, alimento básico en muchas culturas, ha sido objeto de debate debido a sus efectos en el organismo y, gracias a esto, se ha investigado qué sucede al eliminarlo de la dieta por una semana. ¿Será beneficioso o no? Aquí te contamos.