Descubre cómo preparar la avena para disminuir el exceso de grasa en el rostro

La avena es uno de los cereales más completos y beneficiosos para nuestro organismo. Según un estudio realizado por la Universidad de Harvard, el agua de avena es una excelente opción para reducir los niveles de colesterol en la sangre, gracias a su fibra. Además, este cereal es una fuente importante de carbohidratos, brindando energía al cuerpo y promoviendo la salud de los nervios.

Descubre cuáles son los beneficios de aplicar cerveza en el cabello

En la búsqueda de soluciones para mejorar la salud y belleza del cabello, muchas mujeres están optando por un método poco convencional pero sorprendentemente efectivo: la aplicación de cerveza. Esta popular bebida, consumida con moderación, no solo es beneficiosa para el cuerpo, sino que también ofrece múltiples beneficios para el cabello.

¿Los lácteos causan acné? ¿Por qué son perjudiciales para la piel?

Los lácteos siempre han sido un tema de debate cuando se trata de la salud de la piel, especialmente en relación al acné. Muchas personas aseguran que al eliminar los lácteos de su dieta, han logrado mejorar la apariencia y la salud de su piel. En este sentido, expertos en endocrinología y nutrición afirman que los lácteos pueden estar directamente relacionados con problemas como el acné, el tono apagado e incluso el eccema.

Así es la forma correcta de peinarse para evitar que se te caiga el pelo

El cuidado del cabello es una preocupación constante para muchas personas, especialmente cuando se trata de evitar la caída capilar. Es importante conocer las prácticas adecuadas para peinarse y mantener una melena hermosa sin sacrificar su salud. Por eso algunos expertos nos revelan algunos consejos para evitar la caída del cabello y lucir siempre fabulosos.

Descubre los sorprendentes beneficios de la calabaza para la piel y el cabello

aprovecha cuando hay temporada de calabaza porque aparte de ser un elemento emblemático de Halloween, este fruto también tiene increíbles beneficios para mejorar tu belleza. Además de ser deliciosa y versátil en la cocina, la calabaza contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales que son buenos para tu piel y tu cabello.

Piedra de alumbre: el desodorante que cuida tu piel y el planeta

Los desodorantes naturales están ganando cada vez más popularidad entre quienes buscan cuidar su piel y el medio ambiente. Y un ejemplo destacado de esta tendencia es la piedra de alumbre.

¿Qué es, para qué sirve y cómo conseguir la piedra de alumbre?

La piedra de alumbre es una opción sostenible para incluir en nuestra rutina de belleza, no solo como desodorante, sino también en forma de productos reutilizables como shampoos, perfumes y acondicionadores sólidos.

Cómo rizarse el pelo sin calor con los 8 mejores trucos de los peluqueros

Cada vez son más las personas que buscan alternativas para rizarse el pelo sin utilizar calor, evitando las planchas y tenacillas. Es por esto que proliferan los tutoriales en Youtube e Instagram para lograr ese codiciado efecto ondulado o rizado, tan favorecedor durante el verano y sin dañar el cabello. Para ayudar en este proceso, hemos consultado a peluqueros expertos para conocer los mejores trucos sobre cómo rizarse el pelo sin calor.