¡Paso a paso! ¿Cómo crear rutinas en los niños antes del regreso a clases?

Con el comienzo del nuevo ciclo escolar, es fundamental que los niños retomen sus hábitos y rutinas diarias. Después de un periodo de vacaciones en el que los días se tornan diferentes y relajados, es importante volver a establecer horarios de sueño, comidas y actividades diarias, para que los pequeños puedan adaptarse a la nueva etapa escolar de manera más sencilla.

¿Cómo retomar la rutina de la hora de dormir en los niños?