¡Toma nota! ¿Qué es el potasio y para qué sirve este tipo de electrólito?

El potasio es un tipo de electrolito, desempeña múltiples funciones vitales para el organismo, entre ellas, se destaca su papel en la función de los nervios, la contracción de los músculos y el mantenimiento del ritmo cardiaco constante. Además, permite que los nutrientes fluyan correctamente hacia las células y ayuda en la eliminación de desechos.