Manejo del dolor de espalda crónico: Consejos para aliviar el malestar
El dolor de espalda crónico es una condición que afecta a muchas personas, y encontrar formas de manejarlo es fundamental para poder llevar una vida normal. Si bien es posible que no se pueda eliminar por completo el dolor, sí existen ciertos cambios que se pueden implementar para reducir su impacto. Estos cambios se conocen como factores estresantes y pueden ser tanto físicos como emocionales.