Recomendaciones de expertos para evitar enfermedades cardíacas
La Asociación Americana del Corazón ha revelado que consumir una cantidad excesiva de sal puede tener consecuencias negativas para la salud cardiovascular. La presión arterial alta, que es un factor de riesgo para enfermedades cardíacas, puede ser causada por el consumo excesivo de sodio. Por esta razón, es fundamental limitar la ingesta de sal como parte de una dieta saludable para el corazón.