¿Dolor de cabeza? Así puedes prevenir y aliviar este malestar

El dolor de cabeza, una afección tan común como molesta, afecta a millones de personas diariamente. Ya sea por estrés, problemas de salud o factores ambientales, entender cómo manejar este padecimiento es esencial para mantener una buena calidad de vida, así que este artículo, exploraremos las causas más frecuentes de los dolores de cabeza y proporcionaremos consejos prácticos y efectivos para aliviarlos, así como indicaciones sobre cuándo es necesario buscar atención médica.