Descubre los increíbles beneficios que tiene la cebolla para nuestro organismo

La cebolla, un ingrediente básico en cocinas de todo el mundo, es conocida por su sabor distintivo y su versatilidad en la cocina. Pero más allá de su aporte culinario, comer cebolla regularmente puede tener numerosos beneficios para la salud, así como algunas desventajas que merecen ser consideradas. Este artículo explora en profundidad cómo este vegetal puede influir en nuestro bienestar físico.

¿Cuáles son los b

eneficios de comer cebolla?