¿Por qué es importante para la salud física y mental salir con amigos?
¿Cuándo fue la última vez que quedaste en salir con tus amigos para disfrutar de un buen rato? Si todavía no lo has hecho, es hora de considerarlo. Según estudios científicos, pasar tiempo con amigos y mantener una buena conexión social no solo mejora nuestro estado de ánimo, sino que también tiene beneficios significativos para nuestra salud física y mental.