¿Cuáles son los beneficios de pasar tiempo a solas? Acá 7 razones para hacerlo
La soledad tiene mala reputación en nuestra sociedad, sin embargo, recientes investigaciones han demostrado que pasar tiempo a solas puede ser fundamental para nuestro bienestar emocional. Es por eso que expertos señalan que es el momento perfecto para dedicar tiempo de calidad con uno mismo. Aquí te presentamos siete motivos por los que deberías pasar más tiempo a solas.
La importancia de pasar más tiempo a solas