Efectos positivos de los huevos en la pérdida de peso y la salud visual

De acuerdo con expertos, diferentes instituciones de salud han investigado los efectos de los huevos en el organismo. Por otro lado, perder peso se ha convertido en un objetivo común para muchas personas en Colombia y en todo el mundo, ya sea por motivos de salud o por mejorar su apariencia física, por lo que saber qué alimentos contribuyen a este objetivo resulta esencial.