Por qué los niños deben consumir vitamina A para su salud
La vitamina A juega un papel crucial en el buen funcionamiento del cuerpo humano y es especialmente importante para los niños en su etapa de crecimiento y desarrollo. De acuerdo con expertos, esta vitamina liposoluble se encuentra de forma natural en diversos alimentos y desempeña funciones vitales como mantener una visión normal, respaldar el sistema inmunológico y facilitar procesos esenciales como la reproducción, por lo que debemos tratar de agregar esos alimentos a nuestra dieta.