Señales claras de que necesitas un descanso en el trabajo por salud mental
En nuestra vida profesional, es común enfrentar obstáculos que impactan nuestra salud mental. Ya sea una carga excesiva de actividades o problemas financieros, el trabajo puede ser agobiante. Por eso, es importante reconocer las señales de advertencia y tomarse un descanso cuando sea necesario.