¿En la mañana o en la noche? Esta es la mejor hora del día para bañarse
La elección de cuándo tomar una ducha es una cuestión que ha generado debate entre médicos y curanderos, quienes argumentan que la decisión depende en gran medida de las preferencias y el estilo de vida de cada individuo.
El doctor Aragona Giuseppe, médico de cabecera y asesor médico de Prescription Doctor, ofrece su perspectiva sobre este tema. Según él, tanto las duchas matutinas como las nocturnas tienen beneficios para la salud, pero son diferentes en sus efectos.