Día del chocolate: Conoce los beneficios de este manjar para la salud
Cada 13 de septiembre se celebra el Día Internacional del Chocolate, una fecha en la que se rinde homenaje a este delicioso dulce hecho a partir del grano de cacao, que se cultiva con gran calidad en diversas partes del mundo.
Beneficios del chocolate para la salud
Según nutricionistas, consumir chocolate con un contenido de cacao entre el 60% y el 70% puede contribuir a retardar el envejecimiento y a disminuir los niveles de colesterol malo (LDL). Numerosos estudios avalan los beneficios del consumo moderado de chocolate para la salud.