Los hábitos que te ayudarán a reducir el abdomen en una semana
Mantener un abdomen tonificado y libre de grasa se ha convertido en el objetivo de muchas personas hoy en día. Además de ser un tema estético, también es fundamental para mantener una buena salud y reducir el riesgo de enfermedades relacionadas con la obesidad, como la diabetes y los problemas cardíacos. Y es que tener hábitos que nos mantengan en un peso saludable debería ser prioridad de todos.