Descubre qué alimentos aumentan la producción colágeno y ácido hialurónico
El ácido hialurónico y el colágeno son dos sustancias fundamentales para la salud y la belleza de nuestra piel. Sin embargo, a medida que envejecemos, el cuerpo reduce su producción, lo que puede provocar la aparición de arrugas y líneas de expresión. Por suerte, existen alimentos que pueden ayudar a aumentar su presencia en el organismo.