La influenciadora colombiana Mercedes Uhia, conocida por su antigua relación con el también creador de contenido Mauricio Gómez, conocido en las redes sociales como La Liendra, sorprendió a sus cientos de seguidores al realizar una curiosa confesión sobre su salud para hacer un llamado de concientización a quienes abusaban de las dietas para bajar de pesos.
De esta manera, a través de las historias de su cuenta oficial de Instagram, en donde acumula cerca de treinta y siete mil seguidores, la joven influenciadora compartió una serie mensajes que sorprendieron a los internautas, pues en este hacia un llamado de concientización para que las personas que querían bajar de pesos por medio de dietas no la alteraran ni sobrepasaran los tiempos establecidos.
“Nunca, pero nunca dejen de comer por vanidad, trae feas consecuencias”, manifestó la joven.
Merce Uhia, exnovia de La Liendra, hizo llamado a quienes exceden las dietas
Para esto, Merce compartió una experiencia personal que vivió en su adolescencia y que hoy en día le está pasando factura en su salud.
Según comentó la joven cuando inició a cuidar su figura al someterse a una estricta dieta que ella mismo creó a base de café, tras realizarla en repetidas ocasiones ocasionó que su cuerpo se fuera debilitando a tal punto de hoy en día sufrir trastornos alimenticios y una fuerte gastritis.
“Por pendeja sufro de gastritis y trastornos alimenticios. Antes yo era feliz haciendo la dieta del café. Decía: ¡Wow! Soy una tesa en aguantar. Yo duraba hasta dos días sin comer, solo agua y café, y decía en medio de mi ignorancia ‘soy una tesa’. Ahora ‘la tesa’ sufre de todo, mi alimentación ha sido sana de cierta manera, como muchos vegetales, hago mis dietas, pero sin dejar de comer. Pero lastimosamente el cuerpo pasa factura del pasado donde hubo una pésima alimentación. Ahora si estoy comiendo saludable, pero ya mi metabolismo no es igual.
Internautas se mostraron de acuerdo con Merce Uhia
Varios internautas se mostraron de acuerdo con la joven al manifestar que el exceder las dietas terminaba siendo perjudicial para la salud, e incluso muchos de ellos contaron experiencias similares a las de ella.
“Yo también tenía esa maña de restringir alimentos para adelgazar y uno baja de peso, pero al mismo tiempo lo único que uno hace es llenarse de anemia y dañarse el organismo, nunca se vayan por lo fácil, es mejor bajar con ejercicio, y buena alimentación”, escribió una internauta.
