Un nuevo estudio publicado en la revista "Menopause" sugiere que la duración de la vida reproductiva de las mujeres, determinada por la edad en la que ocurre la menarquia y la menopausia, puede tener un impacto en la disminución de la masa muscular y la fuerza, como se refleja en la capacidad de agarre de la mano.
¿Qué es la sarcopenia y quienes tienen más riesgo de sufrirla?
La sarcopenia, que es la disminución de la masa muscular y la función del músculo esquelético, es parte del proceso de envejecimiento y se prevé que afecte a aproximadamente el 72,4% de las personas mayores de 65 años en el mundo para el año 2045. Esto puede provocar una reducción de la capacidad física, una disminución en la calidad de vida, problemas cardiorrespiratorios y un aumento en enfermedades metabólicas, caídas, discapacidad y mortalidad.
La menarquia y la menopausia han sido identificadas como procesos que afectan el envejecimiento en las mujeres. Un estudio previo reveló que las mujeres posmenopáusicas experimentan una pérdida anual de masa muscular del 0,6%. La fuerza de agarre de la mano es una de las formas más comunes de detectar la sarcopenia. Sin embargo, no se ha realizado ninguna investigación sobre la relación entre la fuerza de agarre de la mano y el periodo reproductivo.
En un estudio reciente que incluyó a más de 2.300 mujeres posmenopáusicas de entre 45 y 75 años, se encontró que un periodo reproductivo más prolongado estaba relacionado con un menor riesgo de tener una baja fuerza de agarre de la mano. Esta tendencia se mantuvo incluso después de considerar otras variables.
Otros factores que afectan nuestra fuerza muscular
Otros factores que influyeron en la fuerza de agarre de la mano fueron los ingresos familiares, el nivel educativo, la duración de la lactancia y los niveles de ingesta de vitamina D y proteínas. Aunque la edad de la menopausia se relacionó con una reducción en la fuerza de agarre de la mano, no se observó ninguna relación entre la edad de la menarquia y esta fuerza.
Además, se observó que la frecuencia de sarcopenia varía en mujeres posmenopáusicas según su raza y edad. Por ejemplo, las mujeres asiáticas tienden a experimentar sarcopenia con menos frecuencia.
La doctora Stephanie Faubion, directora médica de The Menopause Society, afirmó que este estudio demostró que un periodo reproductivo más prolongado y una menopausia más tardía estaban relacionados con un menor riesgo de baja fuerza de agarre de la mano en mujeres coreanas posmenopáusicas. Estos resultados podrían estar vinculados a los efectos beneficiosos del estrógeno en el músculo esquelético. Sin embargo, se necesitan más estudios longitudinales en diferentes poblaciones para confirmar estos hallazgos.
Esta nota fue realizada con la ayuda de Inteligencia Artificial.
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