El futbolista brasileño Neymar Jr. sufrió una rotura del ligamento cruzado anterior y del menisco de su rodilla izquierda tras la fecha 4 de las Eliminatorias al Mundial 2026.
Una lesión que lotendrá alejado de las canchas por varios meses, por eso, a continuación te explicamos qué tan frecuente es esta lesión, de qué trata y sus tratamientos.
El ligamento cruzado anterior (LCA) es una estructura vital en la rodilla que puede verse afectada por una ruptura o estiramiento excesivo. Esta lesión puede ser parcial o completa y ocurre cuando el ligamento se rompe o separa del fémur.
La rodilla, ubicada en la unión del fémur con la tibia, presenta cuatro ligamentos principales que conectan ambos huesos: el ligamento colateral medial (LCM), que evita que la rodilla se doble hacia adentro; el ligamento colateral lateral (LCL), que evita que la rodilla se doble hacia afuera; el ligamento cruzado anterior (LCA), que impide que la tibia se deslice hacia afuera frente al fémur; y el ligamento cruzado posterior (LCP), que trabaja junto con el LCA para evitar que la tibia se deslice hacia atrás por debajo del fémur.Deportes como el básquetbol, fútbol, fútbol americano y esquí están asociados comúnmente con este tipo de lesiones. Además, las mujeres tienen mayor probabilidad de sufrir una ruptura del LCA que los hombres.
¿Cómo se pueden producir las lesiones del ligamento cruzado anterior?
Existen varios factores que pueden propiciar una lesióndel ligamento cruzado anterior (LCA), como recibir un golpe fuerte al lado de la rodilla o extender excesivamente la articulación de la rodilla.
Es importante destacar que las lesiones del LCA suelen ocurrir junto con otras lesiones, como rupturas del LCM y del cartílago amortiguador en la rodilla (menisco lateral).
Estas lesiones generan una inflamación evidente en la rodilla y causan dolor, especialmente al intentar poner peso sobre la pierna lesionada. Asimismo, pueden dificultar la continuación de la práctica deportiva.
¿Cómo diagnosticar una rotura de ligamento cruzado?
Para diagnosticar una rotura del ligamento cruzado, los especialistas realizan pruebas como la prueba del cajón anterior, estudios radiológicos y resonancia magnética. Estos exámenes permiten determinar la gravedad de la lesión y planificar el tratamiento adecuado.
Para confirmar el diagnóstico, el proveedor puede ordenar una resonancia magnética de la rodilla, que también ayudará a identificar posibles lesiones adicionales.
En cuanto a los primeros auxilios para una lesión del LCA, se recomienda elevar la articulación por encima del nivel del corazón, aplicar hielo en la rodilla, utilizar muletas para caminar y, en algunos casos, utilizar una férula para brindar estabilidad a la rodilla.
Tratamientos para una rotura de ligamento cruzado
La terapia física también es beneficios para mejorar el movimiento y la fuerza de la pierna afectada. En casos más severos, puede ser necesaria una cirugía de reconstrucción del LCA.
Es importante tener en cuenta que vivir y realizar actividades normales con un LCA roto es posible para algunas personas, pero la mayoría experimenta inestabilidad en la rodilla y dificultades para realizar actividades físicas sin el LCA. Además, la rodilla inestable después de un desgarro del LCA puede provocar mayores daños en la articulación.
Para prevenir lesiones del LCA, es esencial seguir técnicas adecuadas durante la práctica deportiva y el ejercicio. Algunos programas deportivos enseñan a los atletas a minimizar la tensión en el LCA a través de ejercicios de calentamiento y de saltos específicos.
Sin embargo, el uso de férulas para las rodillas durante actividades deportivas vigorosas aún es objeto de controversia y no se ha demostrado que reduzca la cantidad de lesiones de rodilla, incluyendo las del LCA.
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