Bienestar

El uso adecuado de la protección solar durante todo el año es fundamental para cuidar nuestra piel. Aunque no estemos en temporada de verano es importante recordar que la protección solar no caduca si se utiliza de manera constante.

¿Qué pasa si me pongo un protector solar ya vencido?

Confiar en el poder de las velas para atraer buena suerte y alejar las malas vibraciones se ha convertido en una práctica cada vez más popular para muchas personas. Según el Feng Shui, encender velas de determinados colores puede conjurar energías positivas y ayudarnos a alcanzar el éxito y la prosperidad en diferentes aspectos de nuestra vida.

¿Cuáles son los colores de las velas que recomienda el Feng Shui para atraer buena suerte?

En Mayo Clinic de Rochester, Minnesota, el cirujano oftálmico Eric Bothun se dedica a brindar atención médica a niños de todas las edades con diversas enfermedades oculares. Uno de sus mayores logros y placeres profesionales está relacionado con el diagnóstico, investigación y tratamiento de las cataratas pediátricas.

La lavanda es una planta que ha ganado popularidad gracias a sus beneficios para la salud y el bienestar. Además de su agradable aroma y propiedades relajantes, se ha descubierto que la lavanda también puede ser una gran aliada del Feng Shui para atraer la buena suerte y la abundancia.

¿Por qué a la planta de lavanda se le relaciona con la buena suerte?

En el Feng Shui existen objetos que pueden robar la energía positiva de tu hogar, pero con algunos consejos puedes proteger la armonía de tu espacio. Según esta antigua técnica china, la energía vital o "chi" fluye a través de nuestro entorno y puede tener un impacto significativo en nuestras vidas. Es importante identificar y eliminar los objetos que obstruyen o roban esta energía vital.

Un estudio de la Clínica Somno reveló que un alto porcentaje de los chilenos no están satisfechos con la calidad de su sueño, lo que repercute directamente en su nivel de energía al despertar. Un 83% de los participantes indicaron no estar satisfechos con su descanso, mientras que un 74,6% expresó preocupación por su falta de sueño reparador.

¿Cuál es la mejor hora para tener energía todo el día? 

En la búsqueda constante de soluciones para bajar de peso de manera saludable, científicos han descubierto que la vitamina B3, específicamente la nicotinamida, tiene la capacidad de actuar como quemagrasas y proteger contra la obesidad.

Un estudio llevado a cabo por investigadores del CIBERDEM en el Hospital de la Santa Creu i Sant Pau (IIB Sant Pau) reveló que la nicotinamida, una forma de vitamina B3, presenta propiedades que estimulan la pérdida de grasa y contrarrestan los efectos nocivos del sobrepeso.

El bicarbonato de sodio puede causar quemaduras y manchas en la cara. Estas son las consecuencias negativas de aplicar este producto sobre la piel.

¿Por qué no se debe aplicar bicarbonato en la cara? 

El aumento de peso durante el embarazo es un tema importante para la salud tanto de la madre como del bebé. Según expertos, algunas mujeres deberían aumentar entre 25 y 35 libras (11 a 16 kilogramos) durante este período. Sin embargo, es fundamental considerar el peso inicial y otros factores individuales de cada mujer. 

Si bien ninguna bebida en sí misma puede generar resultados milagrosos en la pérdida de peso, existen preparaciones caseras que pueden complementar una dieta saludable. Estas bebidas suelen incorporar ingredientes nutritivos como frutas, verduras, semillas, frutos secos y cereales. Sin embargo, es importante destacar que la pérdida de peso va más allá de simplemente consumir estas bebidas.