El reconocido cantante Harry Styles ha sido destacado no solo por su talento musical, sino también por su dedicación al cuidado de su salud y bienestar físico.
El cuidado integral de la salud y bienestar físico de Harry Styles
Su enfoque en una dieta pescetariana y un riguroso régimen de entrenamiento le ha permitido mantenerse en forma y con altos niveles de energía para afrontar las demandas de su carrera artística.
En una entrevista para Vogue, Styles reveló que lleva más de tres años siguiendo una alimentación pescetariana, buscando mejorar su salud y energía, lo cual ha afirmado le ha hecho sentirse mejor.
La alimentación saludable de Styles se basa en una dieta pescetariana que excluye carnes rojas y de ave, permitiendo el consumo de pescado, lácteos y huevos.
Además, incorpora alimentos ricos en nutrientes para mantener una dieta equilibrada, especialmente durante sus extensas giras. El cantante también ha experimentado con el Bullet Coffee en el pasado, una bebida que le ayudaba a suprimir el hambre. Para mantenerse en forma, sigue una estricta rutina de ejercicios que incluye pilates, levantamiento de pesas, carrera y sesiones de yoga.
Asimismo, Harry Styles se apoya en equipamiento especializado como la Silla Wunda para mejorar su fuerza y en un corrector de pies para fortalecer su equilibrio.
Su entrenador personal, Brad Gould, ha sido fundamental en su desarrollo físico, acompañándolo durante sus giras para garantizar la continuidad de sus entrenamientos.
El cantante se ejercita cinco o seis veces por semana, lo que le ha permitido mejorar su agilidad y mantener un físico definido. Además, presta especial atención a su salud mental, realizando meditación dos veces al día y procurando tener un adecuado descanso de al menos diez horas diarias.
El mini mullet de Harry Styles marca tendencia en la primavera de 2024
En el mundo de la moda capilar masculina, el corte de cabello conocido como mini mullet se está convirtiendo en la última tendencia. Inspirado en el estilo tradicional de los '80, este nuevo look ha sido popularizado por el famoso cantante y referente de moda Harry Styles.
El mini mullet se caracteriza por tener laterales muy cortos, casi rasurados, mientras que la parte superior y trasera se mantienen más largas o apenas se recortan ligeramente.
Harry Styles ha adoptado este corte de pelo de manera única, con un mechón lateral sutil y un jopo voluminoso. El toque final del peinado es un acabado ligeramente despeinado, sin utilizar productos como lacas o ceras para lograr un aspecto prolijo.
Sin embargo, aquellos que deseen mantener el peinado por más tiempo pueden recurrir a mousse o gel fijador, combinados con un secador y un cepillo redondo para lograr el estilo deseado luego de secarlo.
Esta nota fue realizada con la ayuda de Inteligencia Artificial.
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