Jessica Cediel, reconocida por su belleza y carisma en la farándula nacional, ha dejado impactados a sus más de 10 millones de seguidores al revelar un sorprendente secreto de belleza y salud.
A través de sus historias en Instagram, la presentadora compartió cómo ha adoptado un hábito inusual para mantenerse joven y saludable.
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¿Cuál es el secreto de Jessica Cediel para mantenerse joven?
"Les voy a contar algo. Desde hace unos cuatro o cinco años, decidí no dormir en cama. Aquí en Estados Unidos, duermo con el colchón en el piso y me encanta", confesó Jessica, explicando que esta práctica forma parte de su rutina diaria.
Aunque inicialmente podría parecer un hábito incómodo, Jessica aclaró que dormir en el colchón en el suelo no es literalmente acostarse sobre el suelo duro, sino que prefiere esta posición baja por sus beneficios físicos. "Siento que cuando uno tiene que obligarse a subir y bajar, eso fortalece mucho las rodillas y los músculos del tren inferior", comentó.
La presentadora mencionó haber visto un documental que resaltaba la importancia de tener una cadera fuerte como clave para la longevidad, y considera que este hábito contribuye a mantener activo su cuerpo.
Po el momento la presentadora continúa compartiendo consejos de belleza y salud con sus seguidores, quienes han mostrado interés y curiosidad por este método poco convencional pero aparentemente efectivo para mantenerse en forma y con energía.
Jessica Cediel criticada por su rutina de ejercicios en redes sociales
La bogotana compartió una pequeña rutina de ejercicios y utilizó un atuendo que provocó diversas opiniones entre sus fans.
Un cibernauta criticó su forma de vestir e insinuó que no es la más adecuada, por lo que ella fue muy contundente con su respuesta.
“Una pregunta porque se sube el chors más de lo normal como porque, al son de que?”, comentó el seguidor, a lo que ella contestó: “porque me sentí bonita”.
Otros fans respaldaron las palabras de Jessica Cediel y dijeron que ella puede vestirse como mejor le parezca y se sienta cómoda.
Ese, no obstante, no fue el único comentario al que reaccionó Cediel. También le contestó a una internauta que la criticó por la forma en que se muestra en sus publicaciones y que, considera, deja un mensaje de incitación para los demás.
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